Сергей Мандрик
Должность:
Инструктор тренажерного зала

Категория:
Мастер-тренер

Образование
Высшее экономическое (закончил УрФУ (бывший УПИ)) Дополнительное образование: Урало-сибирский университет фитнес-индустрии, семинары: Инструктор тренажёрного зала 1 и 2 уровень; Анатомия, биомеханика, физиология

Специализация:
Набор мышечной массы.
Снижение веса.
Жим лёжа.
Увеличение силовых показателей.

Опыт работы:
Более 5 лет.

Заслуги в спорте:
КМС по жиму штанги лежа, Чемпион УрФО, чемпион Европы по без экипировочному жиму лежа.

Достижения клиентов:
Женщина около 40 лет похудела на 23 кг ( с 90 кг до 67 при росте 175 см) за 4 месяца, параллельно исправив свой гормональный фон, и смогла забеременеть. Мужчина 30 лет похудел на 21 кг за 4 месяца при 2-х тренировках в неделю. Мужчина в 25 лет при весе 67 кг за год тренировок пожал 125 кг в жиме лёжа (стартовали с максимального результата в жиме 82,5 кг, стаж тренировок был уже 3 года)

Цены персональных
тренировок
ПТ блок 1 1 240 руб.
ПТ блок 5 5 890 руб.
ПТ блок 10 11 540 руб.
ПТ блок 15 16 740 руб.