Расписание занятий


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00 Бокс Бокс
09:00 ABL ABL Step&Power All Body Functional Training
09:30 FitBall
10:00 Upper body Upper body Upper body Interval Training Best Fit
10:00 CrossFit* CrossFit* Women's boxing
10:30 Йога в гамаках*
11:00 Stretching Functional Training Stretching Здоровая спина* MMA Тайский бокс
11:00 Смешанный бой Stretching Фитнес для беременных*
11:30 Booty Dance*
11:30 All body
12:00 Йога в гамаках* Functional Training MMA
12:00 Functional Training Круговая тренировка Круговая тренировка FitBall
12:30 Тabata*
12:30 Растяжка на шпагат*
13:00 Pilates Здоровая спина* Здоровая спина* Stretching
13:30 Tae bo
14:00 Йога 80" Йога 80" Йога 80"
14:00 Express fitness* Express fitness*
14:00 Здоровая спина*
14:30 Yoga intense* Stretching
15:00 TRX* TRX*
15:30 Фитнес для беременных*
17:00 ABL Functional Training Cardio intencive
17:30 Йога 80"
18:00 Йога 80" FitBall Functional Training BW Upper body Stretching Pilates
18:00 TRX* CrossFit* Йога 80" CrossFit*
18:00 Dance Mix Upper body TRX*
18:00 FitBall
19:00 ABL Mind Body 45" Upper body All Body Interval training Interval training Step&Power
19:00 Рукопашный бой Power All body Бокс Kickboxing Бокс
19:00 Booty Dance*
20:00 Тайский бокс Растяжка на шпагат* Тайский бокс Stretching Растяжка на шпагат* Stretching
20:00 Upper body Pilates Stretching Stretching for man* Pilates Pilates
20:00 Strip Plastic* Тайский бокс
21:00 Stretching All body Латина All body All body Здоровая спина* Здоровая спина*
21:00 Миофициальное расслабление*

*Студия - платная тренировка (300 руб./чел) по предварительной записи на рецепции клуба или по телефону 311-07-07

Скачать расписание (5 марта 2017 года)


 

Детские тренировки

Скачать расписание детских тренировок (27 февраля 2017 года)