Расписание занятий


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00 Бокс Бокс
09:00 Women's boxing
09:00 ABL ABL Step&Power All Body Functional Training
09:30 FitBall
10:00 Upper body Stretching Stretching Interval Training Best Fit
10:00 CrossFit* CrossFit* Women's boxing
10:30 Йога в гамаках*
11:00 Stretching Functional Training Здоровая спина* MMA Тайский бокс
11:00 Смешанный бой Круговая тренировка Круговая тренировка Фитнес для беременных*
11:00 Здоровая спина*
11:30 Booty Dance*
11:30 All body
12:00 Functional Training Йога в гамаках* Pilates Functional Training MMA
12:00 Pilates
12:30 Tabata
12:30 Растяжка на шпагат*
13:00 Здоровая спина* Здоровая спина* Stretching
13:00 ZUMBA* ZUMBA*
13:30 Tae bo
14:00 Йога 80" Йога 80" Йога 80"
14:00 Express fitness* Express fitness*
14:30 Yoga intense* Stretching
15:00 TRX* TRX*
15:30 Фитнес для беременных*
17:00 ABL Йога в гамаках* Functional Training Cardio intencive
17:30 Йога 80"
18:00 Йога 80" FitBall Functional Training BW Upper body Stretching Stretching
18:00 TRX* CrossFit* Йога 80" Stretching for man* CrossFit*
18:00 Dance fit Upper body TRX*
19:00 ABL Mind Body 45" Upper body ZUMBA* Interval training
19:00 Рукопашный бой Power All body Бокс Kickboxing Бокс Круговая тренировка Круговая тренировка
19:00 ZUMBA* All body
20:00 Тайский бокс Растяжка на шпагат* Тайский бокс Stretching Растяжка на шпагат*
20:00 Upper body Pilates Stretching Pilates Pilates Pilates
20:00 Booty Dance (TWERK)* Тайский бокс
21:00 Stretching All body Латина All body All body
21:00 Миофициальное расслабление* Strip Plastic*

*Студия - платная тренировка (300 руб./чел) по предварительной записи на рецепции клуба или по телефону 311-07-07

Скачать расписание (17 апреля 2017 года)


 

Детские тренировки

Скачать расписание детских тренировок (3 апреля 2017 года)