Сабина Сабаралеева
персональный тренер тренажерный зал

Категория:
Персональный тренер

Образование
Бакалавр и магистратура - техническое, направление Технология транспортных процессов. Профессиональная переподготовка - квалификация "тренер-преподаватель (фитнес-тренер, фитнес-инструктор)", 2019, г. Санкт-Петербург. Спортивная специализация: 1999-2006 - спортивная аэробика. 2011-2016 - фитнес-аэробика, тренер сборной ТюмГНГУ по фитнес-аэробике.

Специализация:
relax-стретчинг (вид контактного стретчинга, при котором тренер растягивает клиента, в то время, пока он лежит на коврике и ловит дзен)
Коррекция осанки (разнообразная работа во всех зонах фитнес-клуба, направлена на выявление и устранение причин болей в спине, кифозов и лордозов позвоночного столба, настройка мышечного баланса, устранение скованности, увеличение гибкости и подвижности позвоночника)
Женский тренинг (снижение процента жирового компонента организма, работа над пропорциями, увеличение объёма ягодиц с учётом работы женской эндокринной системы)

Заслуги в спорте:
2002-2006 - активно участвовала в областных, всероссийских, международных соревнованиях по спортивной аэробике. 2003-2006 - победитель всероссийских соревнований по спортивной аэробике. 2006 - лучший спортсмен Тюменской области, чемпион Европы по спортивной аэробики, (Австрия, Вена). Курсы, семинары, обучения, участие в фитнес конвенция: семинары по коррекции осанки, эндокринологии и диетологии, стретчингу, развитию 5 видов сил в рамках обучения профессиональной переподготовки. Участие в проектах, программах:Битва клубов 2018, DF Гудвин - 2 место.

Цены персональных
тренировок
1 тренировка 1050 руб.
ПТ блок 4 4120 руб.
ПТ блок 8 8040 руб.
ПТ блок 12 11640 руб.