Анна Юдина
Персональный тренер, инструктор тренажерного зала

Категория:
Персональный тренер

Образование
Высшее экономическое, ПГАТУ, Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, спортивный физкультурно-оздоровительный комплекс ДЮСШ Дополнительное образование: адаптивный фитнес, основные принципы и методики жиросжигания и набора мышечной массы, силовой и функциональный тренинг, миофасциальное расслабление, оздоровительная физкультура и основы здорового питания

Специализация:
снижение массы тела, повышение силовых показателей, повышение мышечной и кардиореспираторной выносливости, тренировки на рельеф, коррекция фигуры, помощь в составлении программ тренировок и плана питания, увеличение мышечной массы, нормализация психо-эмоционального состояния

Опыт работы:
4 года

Заслуги в спорте:
- КМС по лёгкой атлетике и лыжным гонкам - КМС по зимнему и летнему полиатлону: стрельба из пневматического оружия, силовая гимнастика, отжимания, лыжные гонки, бег на длинные и короткие дистанции

Достижения клиентов:
снижение массы тела 12 кг за 3 месяца

Цены персональных
тренировок
1 тренировка 1250 руб.
ПТ блок 4 4840 руб.
ПТ блок 8 9280 руб.
ПТ блок 12 13200 руб.