Анна Лугинина
Должность:
Координатор тренажерного зала

Категория:
VIP-тренер

Образование
высшее. УГГУ (геология нефти и газа) Дополнительное образование: Сертификат «Fitness-Fashion Academy» по программе: «Фитнес при заболеваниях опорно-двигательного аппарата»; «Персональный тренинг. Работа с различными группами населения». «Составление программы тренировок и питания в фитнесе» (2018, семинар Линдовера С.) Семинар от председателя судейской коллегии IFBB Павла Филлеборна (2018) «Реабилитационные программы в сфере фитнеса. Фитнес при заболеваниях позвоночника» (2018, АНО ДПО «Центр профессионального образования тренеров») «Коррекция осанки» (2018, «VP Fitness Consuiting») «Основы современной функциональной анатомии» (2018, проект «Фитнес против боли») Центр "Практика" (г. Москва) "Особенности работы с беременными", "Восстановление после беременности".

Специализация:
Увеличение мышечной массы.
Снижение жирового компонента.
Функциональный тренинг.
Тренировки при заболевания ОДА.
Диагностика и корректировка осанки.
Восстановление после родов, работа с беременными.

Опыт работы:
Более 9 лет.

Заслуги в спорте:
Вице-чемпионка Кубка Урала 2017; Бронзовый призер Кубка Свердловской области 2017; Финалиста чемпионата России Самсон-42 (2017г).

Достижения клиентов:
Минус 10 кг за 6 месяцев дистанционной работы в комфортном режиме, без серьезных ограничений. Первое время занималась под моим четким руководством в тренажерном зале, отрабатывали технику упражнений, разбирали вопросы питания. У клиентки варикозное расширение вен. За время работы со мной осложнений нет. Избавились от сутулости, девушка приобрела красивую здоровую осанку. Наладилось пищевое поведение.

Цены персональных
тренировок
1 тренировка 1590 руб.
ПТ блок 4 5990 руб.
ПТ блок 8 11590 руб.
ПТ блок 12 16990 руб.